2011.06.30

an an

みやた です(^_-)

気になるタイトル。またアンアン 買いました。

簡単エクササイズがいっぱい載ってましたよ。

やっぱり、食べて運動が1番ですね(^ ^)最近は半身浴が辛い時期ですが、、なるべく頑張るようにするぞーーー

冷房で逆に体が冷えてるみたいなので、引き続き リンゴ酢と半身浴で体がいい状態になれることを願います。