2012.02.10

コラーゲンのデマについて

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乗って運べるスーツケース。。岩永です。

 

 

 

「コラーゲンたっぷりの食品を摂ったり、飲むコラーゲンといった健康食品を摂ると、肌がプルプルになる」はウソ!!

 

という内容の記事なのですが、これこそウソです。。

 

 

確かにコラーゲンの多い食品を摂っても、そのままコラーゲンとして吸収されるわけではなく、アミノ酸へと分解され吸収します。

 

 

しかし、ペプチド(アミノ酸が複数結合したもの)の形ではコラーゲンは吸収されます。

 

 

コラーゲンペプチドの形で摂取すれば、やはり肌には良いという事です。

 

  

 

 

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